{"id":3664,"date":"2022-02-17T11:47:30","date_gmt":"2022-02-17T14:47:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.agfuse.com.br\/anglobkp\/?p=3196"},"modified":"2022-05-23T17:32:59","modified_gmt":"2022-05-23T20:32:59","slug":"como-criar-uma-rotina-produtiva-de-estudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agfuse.com.br\/anglobkp\/como-criar-uma-rotina-produtiva-de-estudos\/","title":{"rendered":"Como criar uma rotina produtiva de estudos?"},"content":{"rendered":"\t\t\t\tEstudar para os exames dos vestibulares demanda muita dedica\u00e7\u00e3o e disciplina, o que gera uma necessidade de muita organiza\u00e7\u00e3o para que seja poss\u00edvel realizar o que precisa, mas criar uma rotina de estudos<\/strong> pode ser um grande desafio para qualquer um que est\u00e1 se preparando para o vestibular.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n

Muitos estudantes j\u00e1 entenderam isso e t\u00eam buscado maneiras de estabelecer um cronograma de estudos<\/strong> durante a sua prepara\u00e7\u00e3o para o vestibular<\/strong>, o problema \u00e9 que nem sempre funciona por elaborarem de um modo que n\u00e3o se adequa ao perfil de estudante que eles possuem. Por esse motivo, pode surgir um novo obst\u00e1culo: a adapta\u00e7\u00e3o a esse novo dia a dia.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n

Caso a sua situa\u00e7\u00e3o seja a de quem ainda est\u00e1 adentrando nesse universo sem saber exatamente por onde come\u00e7ar e precisa de um empurr\u00e3ozinho para deixar os estudos organizados, ou j\u00e1 tem tentado fazer essa organiza\u00e7\u00e3o de maneira intuitiva e n\u00e3o tem dado bons resultados, veio ao lugar certo. Veja o que preparamos para voc\u00ea! <\/p>\r\n\r\n\r\n

Como elaborar um plano de estudos? <\/h2>\r\n\r\n\r\n

O plano de estudos \u00e9 uma ferramenta valiosa para estabelecer uma rotina di\u00e1ria para os estudantes<\/strong>, \u00e9 por meio dele que se torna poss\u00edvel tra\u00e7ar um objetivo e manter o foco ao longo de toda prepara\u00e7\u00e3o para o vestibular. Nesse sentido, dedicar um tempo para a sua elabora\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial e pode garantir o sucesso da sua rotina de estudos<\/strong>.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n

Organizamos um passo a passo para o ajudar na cria\u00e7\u00e3o do seu plano de estudos.  <\/p>\r\n\r\n\r\n

  1. Determine as datas<\/strong>: elabore uma planilha no computador para elencar as datas que ter\u00e1 de fato para estudar, inclusive reserve alguns finais de semana tamb\u00e9m para os estudos.\u00a0<\/li>
  2. Decida os hor\u00e1rios<\/strong>: nessa parte, \u00e9 extremamente importante que voc\u00ea seja honesto consigo sobre o tempo que realmente tem para dedicar todos os dias \u00e0 sua rotina de estudos. As horas de dedica\u00e7\u00e3o depender\u00e3o da quantidade de conte\u00fado que tem para estudar e da sua necessidade conforme a dificuldade do tipo de prova que ir\u00e1 prestar.<\/li>
  3. Estabele\u00e7a a prioridade e ordene as disciplinas<\/strong>: o objetivo aqui \u00e9 tornar o seu cronograma de estudos equilibrado. Intercale entre disciplinas que s\u00e3o seu ponto fraco e forte. Depois avalie a complexidade de cada conte\u00fado, considerando essas informa\u00e7\u00f5es, organize de modo que as mais complexas e as mais desafiadoras para voc\u00ea tenham mais tempo separado para elas.\u00a0 <\/li>
  4. Opte por um m\u00e9todo de estudo<\/strong>: o M\u00e9todo Pomodoro \u00e9 um dos mais utilizados e que tem garantido o sucesso no estudo e no trabalho de muitas pessoas. O mais interessante \u00e9 que depois do vestibular ser\u00e1 poss\u00edvel continuar o utilizando para as tarefas da faculdade ou do trabalho. Esse m\u00e9todo intercala per\u00edodos de estudo com de descanso sempre cronometrados para que o indiv\u00edduo saiba que precisa parar ou continuar uma tarefa. A BBC publicou um artigo chamado \u201cO que \u00e9 o ‘M\u00e9todo Pomodoro’ de gest\u00e3o de tempo que conquistou f\u00e3s ao redor do mundo por melhorar produtividade<\/a>\u201d que pode contribuir na sua prepara\u00e7\u00e3o para o vestibular.\u00a0 <\/li>
  5. Integre a sua rotina di\u00e1ria<\/strong>: o cronograma de estudos n\u00e3o pode estar desvinculado da sua rotina di\u00e1ria. \u00c9 essencial que os hor\u00e1rios para estudar n\u00e3o se sobreponham aos hor\u00e1rios de outras atividades que voc\u00ea precisa realizar, como cursinho pr\u00e9-vestibular, trabalho, atividade f\u00edsica etc.\u00a0 <\/li>
  6. Separe momentos para revisar<\/strong>: deixe alguns hor\u00e1rios reservados apenas para revis\u00e3o. Para a sua rotina de estudos, esse per\u00edodo \u00e9 crucial a fim de que n\u00e3o sejam esquecidos os conte\u00fados estudados, recomendamos que o conte\u00fado seja revisto em at\u00e9 24h depois de ter contato com ele. H\u00e1 a possibilidade de acessar outros formatos do mesmo assunto, por exemplo, se em um primeiro momento leu um texto, na revis\u00e3o, deve procurar v\u00eddeos, podcasts que falem sobre o mesmo tema.\u00a0 <\/li><\/ol>\r\n\r\n\r\n

    Agora que j\u00e1 tem um direcionamento para desenvolver o seu plano de estudos, depois de finaliz\u00e1-lo \u00e9 significativo se concentrar no per\u00edodo de adapta\u00e7\u00e3o da sua nova rotina. Isso aumentar\u00e1 a probabilidade de sucesso do seu cronograma de estudos<\/strong>.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n

    Separamos, a seguir, algumas dicas para que seja mais tranquilo se adaptar a sua nova realidade. Acompanhe!  <\/p>\r\n\r\n\r\n

    Como se adaptar \u00e0 rotina de estudos? <\/h2>\r\n\r\n\r\n

    Voc\u00ea j\u00e1 est\u00e1 com o seu plano de rotina de estudos<\/strong> pronto e s\u00f3 falta colocar em pr\u00e1tica, algo simples, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Podemos afirmar que n\u00e3o \u00e9 um bicho de sete cabe\u00e7as, mas tamb\u00e9m n\u00e3o se trata de algo extremamente simples. Isso porque antes havia uma outra rotina que o seu c\u00e9rebro j\u00e1 estava acostumado, por esse motivo ser\u00e1 necess\u00e1rio sinalizar para ele que as coisas mudaram e que agora est\u00e1 seguindo uma rotina di\u00e1ria para estudantes<\/strong>. E como fazer isso? Listamos alguns h\u00e1bitos e\/ou comportamentos que podem contribuir com o \u00eaxito dessa miss\u00e3o.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n